Χυμός Νο 3
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί πολύ κόσμο.
Ας φτιάξουμε ένα γευστικό χυμό που υπόσχεται να βοηθήσει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας.
To μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να πλύνουμε καλά τα φρούτα, να τα περάσουμε από το μπλέντερ μαζί με το κεφίρ και να σερβίρουμε...
1 αχλάδι (με τη φλούδα καλά πλυμένο)
1 ώριμη μπανάνα (χωρίς τη φλούδα εεεεε.....)2 ακτινίδια
1 φλιτζάνι κεφίρ
2 κουταλιές της σούπας μέλι
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου